首を絞められる朝

月曜日

あいかわらずの動悸

クビを絞められながら起きるような感じ

息が苦しくて

それでも寝なければと

必死に眠る

中途覚醒しても時計とスマホは見ないと決めて

なんとか寝れるようになってる

しかし朝の動悸だけは

どうしようもない

寝る体制を変えても

息苦しくてたまらなくて

土日の朝は

それほど酷くなかったが

やはり仕事の朝となると

ひどくなる

なんの薬飲んでも

何をしても朝は無理

本当に一年くらい寝たきり生活しないと

治らないかもしれない