レインボーとお城と私(左端
)
シプリーです ![]()
お待たせしました![]()
10年かけて終わらせるシリーズ、
残すところ、募集する講座は、
2つのみとなりました。
今回選ばれた講座は・・・
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【ミラクル・ブレス】
ー夢が勝手に叶いだす編ー
講座のタイトルだけ見ると、
呼吸法の講座なんですが、
巷に知れ渡っている呼吸法とは違い、
呼吸によって生まれる、
その人だけの不思議なちからを、
思い出してもらう講座です![]()
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巷には、様々な呼吸法があります。
腹式呼吸、丹田呼吸、完全呼吸など。
それらはもちろん、
心身の機能を考慮してつくられた、
素晴らしい呼吸法なのですが、
長年やってきて、やっとわかりました。
人の生き方(つまり、息の仕方)は、
人それぞれであり、決まった呼吸法で
型にはめる必要はないんじゃないかと。
動物でも、呼吸の仕方は全然違うんです![]()
例えば、ウミガメは、
1分間に数回、時には数分に1回しか
呼吸せず、
ほとんど呼吸していないように見えるほど、
とてもゆっくり。
そして長生きする動物に多いリズムなんですね。
ゾウは1分間に4回~10回くらい。
とても深くて安定しているので、
動物園に行って彼らを観ていると、
気持ちがゆったりと落ち着きます。
イヌは、1分間に15~30回ほどで、
浅く早い呼吸をして、
体温調整も兼ねています。
クジラは、数十分潜ったかと思えば、
水面に出ると、一気に深い呼吸をします。
カエルは、肺だけでなく、
皮膚でも呼吸する生き物ですし、
こうやって見てみると・・・
全ての生き物に共通した正しい呼吸って、
ひとつもないんです。
ゆっくりな呼吸もあれば、速い呼吸もある。
深い呼吸もあれば、浅い呼吸もある。
でもどれも、
その生き物にとっては、自然で、
ちょうどいい。
そう、正しい呼吸というのは、
あなたにとって、自然で、
ちょうどいいことが大切で、
型にはめて整えるものではないんです。
自由。
あなたにとって本当に気持ちいい、
呼吸を取り戻すことができれば、
ココロもカラダも、自由さを取り戻し、
ほんとうに生きたい、
あるがままの自分を、
生きられるようになってきます。
これは、私が10年前に作った名刺なのですが、
↓↓↓
当時はなぜ、このタイトルを付けたのか、
どうやったらそのお手伝いができるのか、
自分でもハッキリとは分からず、
心に浮かんだ願い事を
書いただけでした。
でも、今回の講座でようやく、
そのお手伝いができると思っています。
「息してるだけで、愛おしい」
そんな自由さを自分に許せるようになったとき、
呼吸が本来の自分に戻る帰り道に
なってくれます。
しあわせの原点は、
じぶんの生命を祝福すること。
じぶんの息(生き)を
祝福できれば、
自然と身体は美しく、楽になり、
心は穏やかで、ハッピーになります。
また、仕事も趣味も人間関係も、
パフォーマンスが上がり、
今までよりも上手くできるように
なります。
それが、私たち本来の姿です。
呼吸(生きること)の一瞬一瞬を、
甘く美しいものにすることに、
潔く全精力を注いだら、
私たちの人生はすぐに変わります。
この講座は、呼吸をとおして、
「まだ見ぬ最高の自分」に
出会う旅です![]()
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ほんとうの自分は、さいこうの自分。
「ほんとうの自分を生きられてない」
そう思っておられる方は、ぜひ、
この講座を受けてみてください![]()
お申込み締切日は、
4月16日(木)23時59分
です![]()
この講座も、10年計画の1つとして、
最後の募集となりますので、
どうぞお見逃しなく![]()
以下が募集要項になります![]()
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【ミラクル・ブレス】
ー夢が勝手に叶いだす編ー
のご案内
この講座は、Zoomを使った
オンライン講座で、
マンツーマンで行います。
人生に行き詰り(息詰り)を
感じている方や、
毎日を健康に、楽しく、幸せに
過ごしたい方におすすめ。
苦手なことが得意になります。
仕事や趣味の分野では、
見違えるほど成果が出るように
なります。
コースは、次の2つからお選び頂けます。
受講後のアフターフォロー付きです。
1.ミラクル・ブレス セラピスト 養成講座
(自分も人も癒せるようになりたい)
90分×5回コース 910ポンド
2.オンリーミー講座
(自分の呼吸と生き方を癒したい)
60分×2回コース 240ポンド
受講日時は、
皆さまのご都合に合わせて
決定します。
お振込み方法は簡単です。
お申込み後、詳細をお送りします。
(分割払いもご相談に応じます)
【ミラクル・ブレス】
ー夢が勝手に叶いだす編ー
お申込み、お問合せは
↓↓↓













