塩田めんでぃのMy Best Body

常に自分磨きを心掛け
ビジネスマンでありながら身体を鍛える
塩田めんでぃの成長日記！

その過程のレポートや
身体作りに不可欠な情報、
時々日々の生活の紹介を行う
自身の議事録的ブログ。