ただ、最近の私は…
キイトルーダの副作用である
皮膚炎、痒みに悩まされていて。
梅雨に入った位から酷くなったような…
時期的にも仕方ないのかな？
それと紫外線アレルギーもあるらしい！
そんなの初めてですよ。
浴槽に長く浸からないようにしたり
時にはシャワーにしたり🚿。
お風呂上がりは赤みや
痒みのある部分を冷やしたり。
アレグラを服用、塗り薬は勿論の事、
あれやこれやと工夫しながら過ごしています。
私の場合一番痒いのが顔だから
お得意のハッカ油スプレーが出来ないの。
夜中に痒くなり熟睡できない事も度々。
そんな時はアイスノンで冷やしたり…
痒みはコントロールがなかなか難しくて
よく眠れない日も。(´･×･`)
寝不足で夏バテ気味にもなっちゃうし。。。
そんな日の翌日は昼寝しちゃう💤
免疫で治す治療だから日頃は
ワクワクを大事にした生活を
変わらず意識して過ごしたい♡
家族や仲良しの友人との約束は、
具合が悪い時はやめてもいいよと
言ってくれるのでお言葉に甘えて
予定を変更したり、
出かけても車なら寝ればいい！
と考えて出かけちゃう❣️
しっかり睡眠さえ取れた日は
元気良く動いてます(๑•̀∀- )و！
楽しい！嬉しい！気持ちいいな！と
思える事を大事にして過ごす❣️
身体の細胞が元気になるイメージを
絶対に忘れない٩(*´︶`*)۶҉
娘とは、相変わらず月イチの
平日デートを楽しんでいます。
（月に数日しかない娘の平日休みに）
5月はディズニーシー*･♬･*
娘との6月デートは
湘南海岸沿いのカフェ
鎌倉散歩とやっぱりカフェ
7月はWBハリポタツアー！
いやぁ感動でした🥺
ハリポタファンにはたまらない❤︎
みんな大好きコナズ珈琲さん✧*
私はシュリンプガーリック
主人はアボカドロコモコ🥑
主人は勿論
パンケーキ🥞忘れない😆
夫婦楠にご挨拶♡
ずっと食べたかった！
花山うどんさんの鬼ひもかわ
柔らかいのにコシがあり
つるんっもちもちっ♡とした食感がたまらない
そして、やっぱり
疲れた日はこれ❤︎
体力つけないとね！
先週末は小網神社⛩️へ
そのまま日本橋コレドで
ブラブラ散策
最後に主人と娘が良く行く
炭火焼き鶏やさんにて
ガヤガヤと賑やかで
活気があります🔥
私の母が今月退院しましたので
約2か月間の父の一人暮らしも終了。
弟家族と連携しながらなんとか
乗り越えられました。本当に感謝❣️
ヘルパーさんに随分と助けて頂いたので
先日ヘルパーさんには心ばかりお礼の品を❤︎
今後はSECOMの見守りもあり一安心。
今月は義母の介護認定調査！
今日は立ち合いでこれから
主人の実家へ向かいます🚗
来月からは義父の白内障手術の
術前診察、再来月は手術と、
まだまだ落ち着かない日々。
２日に一度はどちらかの両親や
ケアマネさん、等々と
電話連絡したりしています。
結構忙しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
自分の免疫が大事だからあまり
疲れすぎないようにね！と毎回
担当医にクギをさされるので…
頑張りすぎて、またまた家族に迷惑を
かけないよう自分でも気をつけながら…
両親サポートも頑張ります(๑•̀∀- )و！
そうそう！主人もおかげさまで
すっかり元気になりました。
9月には腹腔鏡手術で胆嚢摘出します。
胆石が暴れる心配は無くなります。
これでさらにパワーアップ⤴️
すると思っています(๑•̀∀- )و！
治療が奏功しますように。