今日は妊娠8カ月の検診👶🏻✨
いよいよ妊娠後期突入！！
最近、お腹が急激に大きくなったからか、歩いてると膀胱が刺激されて尿意を感じやすくなったり、すぐ張りやすかったり、、、そして、なんかとにかく重い(笑)
あとは昨日の夕方からすごい足の付け根から膝の辺りの筋肉が痛くて痛くて、、、
とりあえず、不調続き😭
切迫早産になったらどうしよう、、、安静にした方が良いのか、でも動きたい、、、この葛藤に苦しんでおりました。
今日の検診では、とりあえず順調とのこと🙌🏻✨
切迫傾向もなし！
今まで検診の度逆子だったのですが、今日の検診で初めて逆子が戻った✨✨✨
確かに胎動の位置が上がったかも？？
以前は下腹部を蹴られてたのが、なんだか今日はお臍の上あたりを蹴ってる気がする！！
とりあえず、このまま出産まで逆子に戻らないといいなー！😭
ただ、検診で気になったのが、頭が大きいこと、、、笑
今まで平均サイズで育ってたのが、今日は初めて頭だけ2week分成長していると😅
頭が大きいと言われると急に不安に、、、
障害とかないよね？頭でっかちな子って、女の子なのに可哀想😭とか(笑)
とりあえず、大きめだけど正常範囲内だから大丈夫！と先生には言われましたが。
次回の検診まで気になるなー。
でも、以前の検診でも足長い！って言われて、でも、その後は平均に戻ったりしたから、気にしすぎないようにしよう！
とはいえ、初めての妊娠は小さなことでも、すっごい気にしてしまいます😱
ただ、今日の検診でお腹の不快感とかは、そこまで気にしないで良いことがわかり一安心！
無理は禁物ですが、やっぱり家事やお散歩くらいはしたい！！
ずっと寝たまま安静の指示が出なくてよかった😅
残りのマタニティライフを寝たきりで過ごすのは避けたいです、、、
とりあえず一安心できた検診でした🌸
心理的に不安になりすぎるのもよくないですね😄✨
今日の夕飯は
十穀米
あさりのお味噌汁
肉じゃが
豆苗ナムル
しめじとピーマンのニンニク炒め
を作りました😊🍳
色々な食材を使って作る一汁三菜の食事は健康的✨✨
ベビーのためにも、パパのためにも、健康的な食事は大事です😁❤️