一番最後に来て、一番単純な習慣な気がします。第1から第6の習慣ができているか、定期的に振り返って修正を加えて磨いていく。
一番単純ではあるかもしれませんが意外と難しい。「日記をつける」「手帳に書き込む」「朝歯を磨く」といった行動の習慣を身につけるのは得意です。でも「モチベーション維持」「思考のコントロール」「コミュニケーション」といった抽象的なことに関する習慣を身につけるのは苦手です。
それを承知の上で克服しようとするのが、私にとっての第7の習慣なのかもしれません。抽象的な習慣を身につけるのは難しいからといって逃げるのではなく、自分の悪い習慣を直していく。
自分と向き合うってなかなかできなくて。ついつい私は自分の気持ちを押さえつけてしまう癖があります。最初は理解しようとするものの、何度もやっていくうちに感情に蓋をしてしまう。
刀を研ぐためにも、私は上手に自分と向き合えるようになることが必要ですね。そして悪い習慣を改善して、いい習慣を身につけるようにしていくことかなぁと思います。
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