今日はですね🙂↕️
朝エンダー
おやつにスコーン2個
夜は、、
ケンタッキーのツイスターとクリスピー、、、
に！！！！
カップ麺のカレーヌードル
とゆう食生活で☺️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️
いま見事に体がくっそだるいです🙂↕️🙏🙏🙏
こんな不摂生の日もあります🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️🙂↕️
きっと生理前←楽な言い訳
体は正直なので特に私は😭
翌朝以降、すぐ肌荒れする←
口周り←
胃腸の弱りの証拠です😌
体には大ダメージなんだよね🥹
でも食べれる喜び
脳は大喜び
が大きいので、許可してます☺️
さあ明日から六連勤。
オフの日曜日はバドミントンの大会。
お風呂入って迎えに行って寝よう
家事放置でやべえなあ
掃除したい
1人の思いっきりの時間も欲しい
潰れないようにやりがいを生きがいに
力抜いて、深呼吸して
楽しもう👌