癒され〜♡

東京はまた雪降ったみたいだねぇ～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

雪の道を歩く人は転ばないように気をつけてください！！





浜松ってほんと、天候いいよねぇ

なごむ街だわッ(￣∇￣+)♡













今日、夕飯の買い物のついでに
可愛い雑貨屋さんに寄ったんだぁー



その雑貨屋さんでね、大好きな☆Mr.Children☆の曲がピアノバージョンで流れてたの！




なんだか、その瞬間、、、

すごく心がすぅーーっとラクになった気がして、涙が出そうになったんだぁ。



優しい音楽って、人の心を癒す力があるよね。




すぐそのCDを手に取ってたぁ～


コレが衝動買いってやつだねぇwww



今の私には、色んな音楽を聴く事がすごく勉強になると思うから
大切に聴くよん♡









そして
さらに癒しグッズを



アロマキャンドル～


雑貨屋さんに行った目的はコレだったんだぁ♫

★レモン&ラベンダーの香り★
珍しいなぁーと思って(〃∇〃)

さわやかだけど、ラベンダーの香りがロマンチックな感じ




毎日半身浴するから、
早速今日からバスタイムのおともにっ♡


楽しみ

上手いだけじゃ…

今日はレッスンの事務所で
選考会があったょー



緊張したぁ(;´Д`)





緊張する場面って普段の50%位しか
実力出せないょねぇ。
100％出せる事ってまずない


だからこそ練習で200%の準備をしとかないといけないんだょね！

すごく痛感した…



そして「歌」って上手いだけじゃ
ダメ。

聴いてくれる人に伝えなきゃ！
何かを伝えなきゃ！！
何かを届けなきゃ！！


じゃあ、何を…(=ﾟωﾟ)？




それを問われた時に
私ゎちゃんと明確な答えが言えるのかな…
って考えた。


もちろん答えはあるんだけど、
ぼんやりだったのかもしれないな。。




歌う、届ける側の私が
それをちゃんと持ってなきゃ
歌で人の心を動したいなんて
浅ましいなぁ。




………反省




そして、明日からまた成長したい！！





歌って深いなぁ～




もっともっと追求しなきゃ！






では。
今日のご褒美に、、

アイスたーいむwww

ネイルもブルー系にしたょん

おやすみなさい♡








iPhoneからの投稿

カーヴィーダンス...

また始めよっかなぁ～！！



外はまだ寒いから室内で出来る運動を(・ω・)/笑






発売した時にすぐ買って毎日やってたんだけど、最近は部屋で眠ってるんだぁー(￣_￣ i)





よし！
またやるかっ♡



目指せカーヴィーボディ










今日は、ウォーキングもしたんだー(*^▽^*)

昔住んでたウチの近くを♫

なんかすごく懐かしかったなぁ....


色んな思い出が一気に蘇ってきちゃった(｡-人-｡)



時間が経つのは早いね～。

変わったものも多いけど、あの頃から変わってないものもちゃんとあるなぁー
って感じたよ★






ばいばい

★anan★

いま、のーんびり緑茶飲んでるよっ(￣▽+￣*)


チューブの生姜を入れて飲むと、体もあったまるし、喉にもいいしオススメだよ




大好きなミランダカーがやってるって雑誌で見てから毎日飲んでるんだぁー





わたし、すっごーく冷え性だから冬は苦手


だけど、生姜を積極的にとるようにしてからチョット良くなったかなぁ～って思う(^-^)♫
風邪もひいてないし♡♡





服をいくら着込んでも、やっぱり身体の中をあっためるのにはかなわないよね！！

















あ、新しいananはAKB48のゆきりんだねぇー(σ・∀・)σ

可愛いしセクシー



私も大人の女性の色気☆ほしいわぁ

さっきの「生姜」の話じゃないけど....
そういう女性の魅力も内面からくるものだと思う。


良い服を着飾っても、心がキレイじゃないと本当の「輝き」はないよね！

私は自分の内面が大人の女性に近づくようにしたいなッ♫


そして

自分らしさ

を大切にしたいッ★














さぁー今日も1日みんなが幸せでありますように(･ω･)b

おやつ♫

最近のおやつはコレ☆






ナッツ～




ナッツは体に必要な油が摂れるからダイエットにも最適なんだよー

でも食べ過ぎはダメ！

１０個前後がいいのではないかと・・・・ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


あんまり食べるとニキビ出来ちゃうからww





私のお気に入りはカシューナッツだよんッ:*:・(￣∀￣)・:*:







明日も明後日もナッツをポリポリたべるのだ
これからも♡







今日の夕飯は、
★ブリ大根と★ブロッコリーとジャガイモのバター醤油炒めと★里芋のお味噌汁！！



私は、野菜たっぷりのスープ( ´艸｀)
カレー味だよ♫