突然ですが…女性らしい誰もが羨む
すらっとした足になりたいあなた‼︎
・足のお肉は硬くてつまみにくい
・激しいスポーツをしていた経験がある
・足に力を入れると筋肉を確認できる
この項目に当てはまりませんか⁇
そんなあなたは筋肉が原因で足が太い
可能性があります‼︎
「筋肉のせいでなかなか細くならない」
「細くしようと運動しても逆に
太くなってしまう」
「すらっとした長い足になりたいのに
筋肉のせいで太く短く見えてしまう」
↑こんな悩みを抱いてはいませんか⁇
筋肉が邪魔をしてはなかなか細くなりにくく
頑張って色々してみても思うように
成果がでず諦めがちですよね…
それもそのはず
はっきり言って1番痩せにくい原因が
この筋肉太りなんです
しかしそんなあなたに必見‼︎
今回はそんな1番痩せににくい
筋肉太りの足を細くする方法を
教えちゃいます
これを実践することで
筋肉でゴツゴツだった足が
綺麗な曲線を描くしなやかな足
に変化します✨
明日からできるとてもとても簡単で
小学生でもできる方法を紹介します‼︎
●水を飲むようにすること
いつも飲んでいる飲み物を
常温の水に変えるだけで
体から悪いものを洗い流し
体を痩せやすい体に作りあげます！
一気に飲むんではなく
何回かに分けながら飲むこと！
これがポイントです🎶
●クエン酸を摂ること
クエン酸は硬くなった筋肉を柔らかくして
理想の美脚となる脚を作り上げます！
レモンやいちご、
グレープフルーツやキウイ
といったものにクエン酸が豊富なので
1日1回は食べるのがオススメ✨
いかがだったでしょうか(^^)
今からでも始められる簡単な方法です‼︎
これを実践してしなやかな女性らしい足を
手に入れちゃいましょ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！