ご覧いただきありがとうございます♡
˗ˋ 完璧主義さんをふんわり可愛く🌸
自分主役の世界観で生きる方法♡ ˊ˗
💍MyPrincess LifeDesignSchool講師
💍マイプリ(旧ライフデザイン講座)|1期満席
🍓可愛い世界観“ふわサロ”1期2期満席
花戸しおりです🌸
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4月ですね♡
今日は
春の陽気を感じて
会社からちょっと抜け出し
ふらっとお散歩に出ました☺️
私の住む北海道は
桜の開花がもう少し先で楽しみです♡
お散歩してみると
冬に枯れて
まだ葉っぱもない木々の下だからか
太陽の光を葉っぱが遮らずに
降りそそいだところを見ると
青々とした草が
すくすく伸びてきた様子を見て🌿
自然のおもしろさと
爽やかな空気にとても癒されました✨
スマホを置いてお散歩したので
写真がなくて
言葉で伝わったら良いのですが…♡
私、こういう幸せも好きです♡
感じられる幸せ。
先日、
いつも書いている
お姫さま練習ノートで
自分のなかに潜り🫧
自己対話のなかで
「過去の自分」を
思い出していました。
学生時代の私は
すでに「形」ばかりに気を取られ
幸せを取り繕って
生きていました。
・成績はいつも良い点数をとるために頑張る
・男子からも女子からも好かれる
・勉強も部活も習い事も全部こなす・休まない
そうしていることで
「楽しそうな自分」
「誰からも否定されない自分」を
作っていたんですね。
一見、充実そうに見えるかもしれません。
もちろん楽しい時間もあって
良い思い出なのですが
この頃の私は
“何か一つでも欠けてはならない”
という心の声があったのを
ハッキリと覚えています。
今思うと
まだ中学生なのに
自分に圧かけて
頑張っていたんだな、と🥺
これがどんどん大人になるにつれて
「自分への鎖⛓️」に…
大人になるとこういうことに
縛られていました。
・良いところに就職しないといけない
(良いところってなんだろう?♡)
・みんなと同じように
いい歳で結婚しないといけない
(いい歳ってなんだろう?♡)
・美容など自分磨きもして
ブランドものもたくさん持って
自己管理も完璧に…
そのあと
私は大手の会社に入社。
いいお給料で
ボーナスもいっぱい出て
有給休暇もとれて
ビルは駅近で
帰りにはデパートで
お買い物もできる
という
キラキラに見える働き方を8年続けて
親にも「いいね」と言われていたし
たくさんディズニーランドにも通えたし
何にも不自由はなかったんだけれども
心が、体が、
幸せを感じていなかった
朝は満員電車に揺られてつらかった
会社の自分の席からの眺めは
ビルしか見えなかった
帰宅後も自分に何か料理をする気力もなかった
月曜日にはいつも頭痛に悩まされていた
本当は
朝はゆっくり起きたいし
ゆったり移動したい
本当は
自然がすぐそこにあるのが好き
本当は
もっと自分のために体にいいものを食べたい
自分を大切にするライフスタイルがしたい
でも形は、見た目だけは
良いように見える。
見えている。
そう見えているから
誰にも否定されないし
むしろ「いいね」と思われている。
これで、いいんだ…
でも心も体も
ちゃんと感じているんですよね
そのザワザワを。
なんか違う、を。
何度も出してくるサイン
「これじゃない感」
もう見逃せないよね♡
だから私は講師になる前、
「形」のしあわせではなくて
「感じられるしあわせ」を育てるために
マイプリンセスライフデザインスクール
(旧ライフデザイン講座)で
4ヶ月たっぷり自分のことに向き合いました。
人生における自分の
「好み」
「望み」
がわかるだけではなくて
自分の好みの人生のつくりかた
自分の望みを叶えて幸せを感じる生き方
これだった!これだ♡、と。
もう誰かの「いいね」を
得るためじゃなくて
誰かに否定されないような
優等生になるじゃなくて
「はあ〜♡嬉しい☺️」
「好き!楽しい💕」
「ありがたい…✨幸せだなあ」
という心の声で溢れる毎日を
私が私のために生きる日々を
人生の最後の最後まで続けたくて。
そして、今も続けています☺️
だからね♡
中学生の頃の
何かが欠けてはならない私!♡
何があってもなくても
あなたはそのままで十分でしたよ🌸
すでに生まれた時からパーフェクトだよ♡
と、脳内で届けました✉️
私は、
形だけの幸せじゃなくて
感じられる幸せを
増やしていきたい💕
感じることに喜びを味わえる女性を
増やしていきたい。
理想の形を叶えたときに
「叶えた」という
結果だけ見せるんじゃなくて
すでにもう思う存分
幸せを味わっていて
思い切り「笑顔」で笑っている🌸
そういう人を増やすのが
私の好み♡
したいこと♡です💕
日常のなかで
小さなことのなかにも
優しく幸せを感じられること🌸
自分にとって
幸せな受け取り方で
人生を歩んでいくこと🌸
かたにはまっていなくてもいい♡
何かすごい人にならなくてもいい♡
自分にとって
なりたい自分でいると
視界がクリアに感じられる。
愛や幸せが広がります✨
なんか幸せなはずなのに
ザワザワしていたら…
なんかそれ、いいな♡と
思ってくださったら🌸
ここから近づいてきてくださいね💕
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自分にもっと優しくなる✨
自分を大切にする具体的な方法がわかる✨
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