おはようございます
自己愛セルフケアshioriです♡
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モヤモヤするな〜という出来事があって
その時に何がそうさせているのか？
考えてみたんですよね
そうしたら出て来た答えが
誰かに満たそうと
してもらっていた
✔︎もっとこうしてくれたら
✔︎こういう環境だったら
そんな風に無意識に考えていたんです
実は､そっちの方が楽だから
環境や周りの人のせいにする方が
簡単なんです
自分と向き合わなくて良いから
自分と向き合う時って時には
苦しい時もある
何となく､分かってはいても
目を背けたくなったり
めんどくさかったり
でもね､そんな時こそ思い出して欲しい
自分は自分でしか満たせない
ことを
だから､辛い時こそ一度立ち止まって
自分にちゃんと聞いてあげる
そして解決できる行動をとってあげる
今日も私が好きな私でいよう
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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