茹で胸肉とキュウリの梅肉ソースかけ❤
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/21/shionnoshiori/70/6b/j/o0607108015453932723.jpg?caw=800)
うちの猫達も、お泊りワンコも、めっちゃ嬉しそうに胸肉食べてた🥰
私のご飯は、いつも最後(笑)
最近、2日に1回の炭水化物を1日1回にしていて(皮膚疾患で免疫上げるのにダイエットお休みしてた)、蕎麦やらウドンやら素麺やらを食べてたけど🤭
そろそろダイエット再開しようかな😃
梅肉ソースって、基本調味料は醤油、砂糖(はちみつ)、オリーブオイル(ごま油)だと思うけど、一応、ごま油と甘味はカロリーやコレステロール抑えてて、エライでしょ??😁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/21/shionnoshiori/37/a7/j/o0607108015453932748.jpg?caw=800)
醤油も減塩使ってたらパーフェクトだったかしら??
いつも、どこか詰めの甘い私です(笑)
さっぱり夏の味!ごちそう様でした♪