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  ワークアウト11/20の記録
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  11/19　マイルウォーキング（3,672歩/km/ｋcal/4マイル)
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  ワークアウト11/19の記録
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  11/18　マイルウォーキング（13,736歩/km/ｋcal/11マイル)
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  11/16　マイルウォーキング（7,888歩/3.2km/129ｋcal/3マイル)
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  11/15マイルウォーキング（10,073歩/km/ｋcal/7マイル)
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  11/14マイルウォーキング（3,754歩/km/ｋcal/0マイル)
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  インフルエンザと５回目接種と健康診断書
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  11/13マイルウォーキング（3,930歩/km/ｋcal/0マイル)
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  11/12マイルウォーキング（4,170歩/km/ｋcal/11マイル)
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  ワークアウト11/12の記録
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  11/11マイルウォーキング（11,627歩/km/ｋcal/12マイル)移動歩数

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