健康オタク社会人1年目のブログ

現在、介護施設で正社員として働く社会人1年目です。
筋トレが趣味であり、ジムでトレーニングを行なっています。
大学時代、運動生理学、機能解剖学、栄養学を学んでいました。
このブログでは、日記感覚で、日々のトレーニングや食事についてを書いていこうと思います。