12/7 昼飯 View this post on Instagram 久しぶりのちゃぶとん、かつ替玉!かつハバネロ入り! やっちゃった! - 合計:約900kcal 糖質:約130g 多分、、、店に書いてないからわからない - やっぱうまい😋🍽 - #糖質 #糖質制限 #糖尿病 #ゆるい #ゆる糖質制限 #ダイエット #健康 #簡単ごはん #おうちごはん #手軽 #安い #リーズナブル #満腹 #お腹いっぱい #昼ごはん #ランチ #昼飯 #グルメ #カロリー #おいしい #ラーメン #とんこつ #とんこつラーメン #外食 #中華料理 #ミシュラン #ミシュラン一つ星 #ミシュラン1つ星 #煮卵 #ハバネロ A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Dec 6, 2018 at 8:37pm PST