12/5 朝飯

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もやしうま！ 小さじ一杯でもちゃんとできるな - 合計:約300kcal 糖質:約23g ってとこかな - - #健康#栄養#ダイエット#糖質#糖尿病 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #朝食#モーニング #タンパク質#ビタミン #納豆 #野菜ジュース #もやし炒め #もやし

A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Dec 4, 2018 at 9:04pm PST