11/5 朝飯 View this post on Instagram 最近、朝晩不摂生だったの今日からもどします😔 - 合計:約270kcal 糖質:約22g ってとこかな - #健康#栄養#ダイエット#糖質#糖尿病 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #朝食#モーニング #タンパク質#ビタミン #納豆 #野菜ジュース #ブロッコリー A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Nov 4, 2018 at 4:43pm PST