10/19 朝飯

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朝ごはん上げ忘れてた 今日から具沢山味噌汁 - 合計:約400kcal 糖質:約35g ってとこかな - - #健康#栄養#ダイエット#糖質#糖尿病 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #朝食#モーニング #タンパク質#ビタミン #納豆 #野菜ジュース #味噌 #みそ汁 #八丁味噌 #赤だし #豆腐 #わかめ #海藻

A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Oct 19, 2018 at 4:33am PDT