10/15 朝飯

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賞味期限の切れたアミールSが冷蔵庫から発掘されましたのでこれから毎日アミールs - 合計:約370kcal 糖質:約30g ってとこかな - - #健康#栄養#ダイエット#糖質#糖尿病 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #朝食#モーニング #タンパク質#ビタミン #納豆 #野菜ジュース #味噌 #みそ汁 #八丁味噌 #赤だし #アミール

A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Oct 14, 2018 at 8:26pm PDT