8/14 朝飯 楽だしタンパク質多いし糖質低いし - サラダ:約160kcal 野菜ジュース:約80kcal 合計:約240kcal 糖質:約18g ってとこかな - 楽 - #健康#栄養#ダイエット#糖質#糖尿病 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #朝食#モーニング #タンパク質#ビタミン #野菜ジュース #えだまめ #枝豆 A post shared by Shione ゆる糖質制限 ダイエット (@shione56) on Aug 13, 2018 at 10:06pm PDT