8/1 晩飯 本日の晩御飯 平日は帰ったら疲れぎみなので インスタにアップしていないことが多いのですが 今日は余力がのこっているので 最近ハマり中のご飯のかわりにえのき&もやし炒め こちらもさいきんハマり中のはじめ屋シリーズのカップ麺 だいたいいつもこんな感じもしくはゼロ麺等で耐え忍んでおります。 - 野菜炒め:約130kcal カップ麺:約300kcal 合計:約430kcal 糖質:約33g - んー糖質OFF、結果カロリーOFF! - #糖質#糖質制限#糖尿病#ゆるい#ゆる糖質制限#ダイエット#健康 #簡単ごはん#おうちごはん#手軽#安い#リーズナブル #満腹#お腹いっぱい #夕食#ディナー#晩飯 #グルメ#カロリー#おいしい #ラーメン #カップラーメン #カップ麺 #インスタント #インスタントラーメン #男の料理 A post shared by Shione (@shione56) on Aug 1, 2018 at 5:34am PDT