7/27 昼飯

本日はガッツリ、フルサイズカレ～ 普通サイズのカレーをガッツリというようになるとは 拙者もヤキが回ったでござるな、、、 しかし、やっぱサラダあるので量おおいわ、、、 糖質も多いし、、、 しかし、うまいわ〜😋 - 豚しゃぶ：約1030kcal サラダ：約30kcal コーラ：0kcal 合計：約1060kcal 糖質約127g - こりゃ来週からハーフに戻すかも、、、 今日は晩ごはん節制する予定だから今から震える - #糖質#糖質制限#糖尿病#ゆるい#ゆる糖質制限#ダイエット#健康 #満腹#お腹いっぱい #ランチ#昼ごはん#昼食 #グルメ#カロリー#おいしい #カレー #カレーライス #ココイチ #CoCo壱番屋 #豚肉 #豚しゃぶ #サラダ #サラダエレガンス #コーラ #特保 #震える

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