ゆでたまごのゆで具合が甘かったか?
このヨーグルト大好きで、自分の小学校の給食の時にでてたヨーグルトに似ている
朝は作るのも考えるのも面倒なので、なんか、毎日同じになってるなー
ま、ええか
ゆでたまごサラダ約180kcal
野菜ジュース約80kcal
ヨーグルト約30kcal
大豆プロテイン約40kcal
合計330kcal
糖質約22g
ってとこかな、、、
晩飯は友達と外食かもしれないのでお昼寝は控えめにするか〜
このヨーグルト大好きで、自分の小学校の給食の時にでてたヨーグルトに似ている
朝は作るのも考えるのも面倒なので、なんか、毎日同じになってるなー
ま、ええか
ゆでたまごサラダ約180kcal
野菜ジュース約80kcal
ヨーグルト約30kcal
大豆プロテイン約40kcal
合計330kcal
糖質約22g
ってとこかな、、、
晩飯は友達と外食かもしれないのでお昼寝は控えめにするか〜