5月中旬になって、まるで夏のようですね。

ウチでは、3月にパソコンが急に買いなおしになって、

12万かかってしまい、

おかげで4月は1カ月19,000円の食費(2人分)でやってのけました!!グー

野草ばかり食べていたのです(笑)

でもバカにできません!!自然のものは美味しい乙女のトキメキ

 

友達の「見たい目」の意見があったので紹介しますラブラブ

まず、「セリ」からいきましょうニコニコ

セリは湿地帯に群がって生えてます。

春から初夏が収穫時でしょうか。

スタンダードにいくと、セリ鍋。醤油味が合うと思います鍋

(肉がなかった笑)

セリのペペロンチーノも簡単ナイフとフォーク

友達に贈ったら、サラダにして食べてましたデレデレ

セリは生でも食べれます。私もよく朝食にレタスと一緒に食べたりしてます。

セリご飯も美味しいです(ごま油と醤油で炒めるだけで簡単)。

次に「ハコベ」。その辺に生えてるニヒヒ

七草がゆでも食べますね。

これを、ザックリ切って、

ごま油と鶏がらスープの素で炒めるだけの簡単おにぎり(食いかけ)

次は「タンポポ」。庭に生えてるニヒヒ

意外だと思うでしょ!?食べれるんです!!

戦時中や戦後の食糧難だった時期は、貴重な食糧源だったようです。

根っこも食べれるらしいけど、根が深いので私はまだ食べたことないです。

タンポポの天ぷら。香ばしくて美味しいです。おススメですキラキラ

基本、野草のほとんどが天ぷらにできると思います。

あと、「ノビル」も!!その辺に生えてるニヒヒ

個人的には酢味噌合えが好きです。葉を縛って茹でるだけ。

ハコベとタンポポとノビルのお粥。

味付けはシンプルに塩のみ。みんな細かく切って炊飯器で炊くだけで簡単音譜

「三つ葉」勝手に庭に生えてきてくれる。ありがたい(笑)ラブラブ

三つ葉の味噌汁を紹介しても仕方ないので、

ノビルと三つ葉の親子丼風を作ってみました。

昨日医者帰りに山で見つけた「フキ」。山に生えてる。

そして今日のお昼ご飯は、悪くなったニンジンとノビルを細かく切って

鶏肉を炒めた煮汁をリメイクして、炊き込みご飯デレデレ

主人にも好評ラブラブめっちゃ美味しかったラブラブ

フキは主人の好みに合わせて、炒め物にしました。

フキは皮をむいてあく抜きしてから、

ごま油・醤油・オイスターソース・ウェイパーで炒めるだけ音譜超簡単合格

 

まだ本当は「ツクシ」とか「からし菜」とか「ヨモギ」とか

紹介したい野草があるのだけど、収穫時期を逃してしまったようです。

 

ここまで簡単に紹介しましたが、声を大にして言います真顔キリッ

これは全て

0 円  です!!

 
さぁ皆さんも一緒に作りましょうデレデレ
そして「野草友の会」を広げましょう(笑)