こんにちは。女性専門フェイシャル&慢性肩こり.むくみ．肥満を同時解消！ 体質改善エステ×整体 サロン 心温～SHIONです。
納得いかないと進めないこの性格は何とかならないものだろうか、、
一句一句を読み返し、理解できないことを調べあげていくと、一頁納得するまでに数時間(笑)
見えてくる体の仕組み。
あくまでも私の考えではあるが、
筋肉の在り方と食がKeyである。
体と食の繋がりを勉強してみると、体の不調に繋がっていく。
なぜ、浮腫む？
そこには、食の在り方が大きく関係し、そして、プラスα筋肉の状態が追い打ちをかける。
体の中がどういう状態になってる？
何を食べればいい？
ん～
実に面白い！！
ただ、血流循環が大切！とか！食事はバランスよく！
では落とし込めないよね！
そんなの分かってるもん。
そうではなくて、そこに納得できる理由があり、自分でもできる範囲の食事だったら皆さんも出来そうじゃないですか？？
またまたオタクっプリ発揮！
奥が深すぎて、まだまだ時間がかかりますが、
自分の中でしっかり落とし込み、自分の体で体感できたら、
栄養バランスコースも作ろうと思ってます。
何となくではなくて、聞く姿勢が大切だから。
だって心温のお客様は食に関してはなかなか手強いので(笑)←わかっちゃいるけど、やらないパターンの人ばかり(笑)
しっかり勉強するんで、しばしお待ちください！
勿論、施術中にはフィードバックしていきまーす☆ミ
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