おはようございます🌈朝ご飯🥞
最近は、朝、パンが食べたくなります😊
朝起きて1時間はコーヒーを飲んだら、コルチゾールのリズムが崩れ、脳の自活力がなくなりコーヒーを飲まないと眠くなる体質になってしまうらしく、朝コーヒーやめて、お白湯を飲むようにしました✨
これはノンカフェインコーヒー☕️
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- 👘アジアンフェスタ&アジア交流音楽祭
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◤川崎銀座街バスカーチャリティーフリーライブ#49◢4月17(日)@【神奈川】川崎銀座街DICEビル裏(神奈川)◉観覧無料13:00〜世莉奈13:40〜奈摘美14:20〜Aila15:00〜kyao15:40〜津村友華16:20〜終末のバンギア17:00〜詩愛🐱※ステージ後物販🎻🆕物販あり𖤐⡱ 2022年から新しいプロジェクトをSTART 𖤐⡱マネージャーさんが、入院したり、お客様が、入院したりしているのを沢山聞くようになり、介護士の時に、リハビリでトレーナーとしてしていたエクササイズを毎月開催し健康のサポートもしながら、ワンマンライブで2022年は沢山歌わせて下さい😊