必要なのは水分?睡眠?

昨日、、あ、もう一昨日のことか・・・。

久々にめっちゃ頭が痛くなりまして。

金曜の夕方からかなぁ。。

会議中も辛かった～～(x_x；)

ご飯食べてもう早く寝てしまえ！と横になったら少し良くなったけど、

まだ昨日の朝は起きたｔ時少し痛くて。

風邪とかじゃないんだなぁ・・・・・。

もうちょっと寝てみるかーと、体が痛くなるほどぐっすり寝て起きて、ご飯食べたら頭もすっきり。

お茶やらスポーツドリンクやら、普段の３倍くらい飲んでみたり。。。

いつもあまり飲み物を飲まないので、夏場は特に意識して飲むように

していますが、ちょっと足らなかったみたい。

甘く見ていたわけじゃないけど、この猛暑ですもの。

もうちょっと気をつけないとね　(｀・ω・´)

８月！！！

とうとう８月ですよ。

アッツイアッツイ言いながらも、むしろ何だかんだ元気になってきた気がします

真夏生まれですから。

仕事の後、何となく結構な距離をチャリチャリと走りまわってきました。

気になりつつも、仕事中だー、荷物が多いわ―などで入れないでいたお店巡りが出来ました。

１軒目

珈琲の問屋さんで店内外にもカフェスペースがあるので、中でいただいてきました。

アイスコーヒーと見て思わず頼んだクロワッサン。

ランチを過ぎていたので値引きだそうで、コーヒーと合わせても、そんなに安くていいんですかな

値段で、美味しいアイスコーヒーと温かくなって出てきたクロワッサンを堪能させていただきました(^ε^)♪

２軒目

入ってみたら外観より小さいのね、という大豆スイーツのお店。

テイクアウトのみです。

豆乳のプリン（マンゴーココナツ・すいか）２種とそのおまけでプチシュークリームとパウンドケーキ１切れを

手に入れました

プリンも豆乳が濃厚でおいしかったけど、シュークリームのクリームがしつこくない甘さで

（おぉっ！！）　となるお味。

またきっと買いに行こう。

えぇ、そうですとも。

数十分前にクロワッサンを食べたことは、もうすっかり忘れていましたよ。。。

ホッ・・・・・

昨夜は近くで、ピカピカ、ゴロゴロ、ドッカーン
結構な音だったのでＰＣを早々に切り、寝てしまいました。


昼間、久々に母親から電話がきたからか。

両親と買い物に出かける夢を見ていたはずが、途中から一緒にいるのは友達４人になっていたね、、、。


あーちゃん、ドライヤー買えたかな。


遠くで目覚ましが鳴っていて、、、


（あ、起きなきゃ。今日の予定はアレだから職場に着いたら、アレしてコレして……ﾑﾆｬﾑﾆｬ…）


危うく二度寝の深みにハマりかけるころ、２回目のアラームが鳴りだした。


（はいよ起きるよぉ、、、、あれっ）


携帯の日付、見たらば。

25日だ。
日曜だ。


そっか～。
まぁ昨日も仕事で、今日も仕事だけども、通常業務じゃないんだぁ～。

少し時間に余裕があるね。

あぁ、良かった。


お天気がちょっと心配だけども、元気だして行ってくるか～！！

ヨシッ
自分に気合いだ

夏だし！

梅雨が明けましたね！

暑い！！っ　と言いながらもやっぱり夏が好きです

鳥さんの近くでごめんなさい。

夏といえば花火。

禁止されている公園ばかりなのは、ゴミを散らかす人が多いからでしょうか？？

マナーを守って楽しみましょう！