前日の月イチの病院で
「甘いものと炭水化物は控えてね」
甘いものと炭水化物
特に甘いもの‥とは言われたけど
炭水化物も控えめにしてねと
言われたばかりの昼ごはん
炭水化物‥美味しいんよね〜
昼ごはんなんか
米さえあればいいもんね
(もしくはパン、もしくは麺、もしくはパスタ笑)
ついつい食べちゃう炭水化物
ちょっとだけでも頑張って減らそう
そして、今日は京都だよ〜ん
また、美味しいもん(甘いもん)食べちゃうよ
きっと‥‥
ただ今、新幹線
で〜す
で〜す
楽しんできますね〜
なるべく炭水化物と甘いもの
控える予定でいます
あくまで、予定です