お肌の悩みは心の悩み！
美肌作りと心と身体の健康を全力でサポートします！
新富湊皮フ形成クリニック(皮膚科・形成外科・美容皮膚科・美容外科・アレルギー科・・小児皮膚科・漢方内科)
理事長の福澤紫央(しおう)です
新富湊皮フ形成クリニックHP
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皆様こんばんは✨✨✨
フクザワシオウです😆❣️
ダイエットが成功して、大学生の時の体重に戻った私ですが、
今は一番痩せにくく太りやすい季節。
(一般的に寒い方がエネルギーを多く消費するので、春夏は太りやすく、秋冬が痩せやすいです。)
毎日気を付けて食べていても、秋冬みたいに１日で500g痩せるとかはなく、維持が精一杯💦
秋までは体重を頑張って維持しないといけないし、それよりも元々私の場合、痩せてもお尻と太ももは痩せにくく、
お尻の境目のたるみも気になるので、
ラクして引き締めようと😁
昼休みにイエットをスタッフKちゃんにセッティングしてもらいました❤️
うつ伏せになって、
お尻の下にヘッドを乗せるだけ。
30分、ブログを書いてたらあっという間に終わりました✨✨✨
【医療痩身機器】イェットは、
自発的な筋トレでは難しい、３０分で約２万回以上の筋収縮を誘発し、筋肉のエネルギーを急速に高めると同時に脂肪細胞の代謝を促すことで、自然と体外に排出されます。
筋肉を鍛えながら、脂肪細胞の数を減少させることが期待できるので、リバウンドのリスクも抑えられます。
自分は頑張らず、機械にお任せ😆
筋トレが苦手で効率よく引き締めたい方(私
)にオススメ✨
)にオススメ✨もちろん、筋トレが好きな方は、併せて行うと、めちゃくちゃ効率的です💪💪💪
私はまずは週2で１ヶ月、イェットしまーす😁💪
皆様も良かったら是非❤️
医療法人
新富湊皮フ形成クリニック
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