今日の東京は最高気温が27度。
もはや夏ですね🌞
汗っかきにはつらい季節〜
スギ花粉が終わっても、ヒノキ花粉や黄砂、皮脂やら日焼け止めやらメイクやら、色んなものが混じって、お肌トラブルの原因が起きやすいのもこの時期😱
よく、朝は洗顔料を使うべきか、というご相談を受けます。
SNSでも、凄く美肌の方が、朝はぬるま湯で洗うだけ、とか書いてるのを見ると、やっぱり洗顔料を使わない方がいいのかな、とか、迷いますよね。
で、結局のところどうするべきなのか、というと、
朝洗顔料は使うべし！
ただし、洗顔料にもよるので注意。
とお答えするようにしています。
夜お風呂に入るし洗顔するし、寝るだけだからいいじゃん、と思いがちですが、
元々脂性肌やニキビが出来やすい方は、寝ている間に皮脂が分泌されたものが酸化する変性皮脂により、毛穴がつまってよりニキビを出来やすくしてしまうため、朝いったんお肌をリセットするためにも洗顔料は必須です💡
ニキビでないお顔のポツポツが出来やすい方もおんなじ👆
また、ニキビが出来ない方でも、眉毛の付近や鼻横にかさかさとした赤みが出る脂漏性皮膚炎を発症することもあり、1番の原因は乾燥と過剰な皮脂の分泌なので、優しく洗顔して、余分な皮脂を取り、しっかり保湿する、これが基本です。
洗顔する時のお湯は、熱くないお湯。水が温まったくらいのぬるま湯を使い、
熱いお湯での洗顔や、シャワーでしゃーーーっと頭からついでに顔を洗うような洗顔をするのは、やめてくださいね🖐️
石鹸はしっかりと泡立てて、たっぷりの泡で優しく撫で洗いです🫧
その後の保湿も肝心。
肌が乾燥すると、保湿しようとして皮脂が分泌されて悪化の原因となるので、洗顔後はすぐに化粧水などで保湿しましょう。
洗顔料って、何を使っていいやら、選ぶの結構難しくないですか？
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軽いメイクも落ちるので、赤ちゃんから大人の方、乾燥肌〜脂性肌の方まで、幅広くお使いいただけますよ🍀(ご家族、ご夫婦でお使いの方も多いです😄嬉しい〜💕💕💕)
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