落ち着きたまえ

2021年の目標は、落ち着いた人になることにします。

何があってもポーカーフェイスばりに冷静でいたい。

今年は波乱すぎて、もしかしたらこれまでの人生で1番波乱かもしれない年でした。

冷静さ、かけてました。

そして今日も思わず動揺したり、感情が溢れちゃいました。

でも、よーーーーく考えてみると、動揺することじゃないし、落ち着け、わたし！なんだよね。

人間、感情に正直でいる方がいいけど、要らぬ情報を他人に与え過ぎるのは良くない。

己のマインド、己で消化せよ。

戒め日記です笑

今日は、甘いもの食べたかったけど、我慢したから偉い日でした☺️

お告げとアイスと

本日は、小さな悲しみ、大集合SP。

小さなことが大きな損失（鍵をなくしたと思って大捜索（灯台元ぐらしというオチ）で、ヨガに行けなかった涙）を生んでしまって、本当にポヤポヤしてないで、気を引き締めなさいな、と神からのお告げだね。

落ち着いて年末年始を迎えなければ。

今日あった良いことを思い出してブログを終ろう。

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ハーゲンダッツを食べました🌸

分が悪かろうな

私、これまで日記とは、その日起こった主たる出来事をちょっとばかし盛り盛りして書かなければならないものと、勘違いしてた。

おみくじが大吉でも、その後に飲んだペットボトルのお茶が美味しかった話をメインにしても良いんだな、と今更思う。

さておき、三ヶ月前にヨガを始めた。

ヨガなんぞ、、、と思っていたが、おうちの近くで心地の良いスタジオを運良く発見できたのが要だった。心地の良い、とは人との関係が遠からず近からず、複雑な心理状況にならずにヨガを終えて帰路につける、という意味です笑

私は人の言葉を諸に受けてしまいがちな人生を送ってきたわけだけど、

ヨガを始めてから、その耐性が強くなった気がする。

「あ、今のヨガやってなかったらヤバかった、あぶね〜〜〜！！」と思える回数が増えた。

マイメンタルを、ヨガと壇蜜様に預けてますが、

壇蜜様が最近出された御本、「三十路は分が悪い」を本日読み終えました。

２、３年前に私にお渡ししたい気持ちありつつ、この本を読めてる今に感謝しつつ。

壇蜜様の文章は、ふとした瞬間、満員電車に揺られている最中などにフワッと脳が思い出してくれる感じがしてます。

これからも、沢山御本を出してほしいナ！