ブログへお越しいただきありがとうございます。
４月１日(木)の午前中は、まさみ先生の『女性の為の骨盤ヨガ』始まりましたよ〜
前半４名、後半４名の受講生さんたちにご参加いただきました。
「先生がいいんですぅ〜
」と常連さんたちからラブコールの多いまさみ先生の講座。今回、久々におじゃましました
ゆっくりと呼吸を意識しながら
目を閉じ 身体を大地にゆだね
こころを無限の空間に…
朝の陽射しとダウンライトのみの、やさしい色。おだやかな波のように、まさみ先生の言葉が紡がれていきます。
言葉のひとつひとつが、身体の隅々に巡り、細胞のひとつひとつにまで染み込んでいくように… 静かな時間が続きます。
日常の雑念から心と身体を解き放し、あえて何もしないことで、シンプルに「空と大地」とにつながる感覚を呼び起こす…
その時間がそれぞれの心を癒し、そして再び心に寄り添うように、ゆるやかに身体を動かしていきます。
いつも頑張っているあなたにこそ体感してほしい、穏やかで上質なヨガの時間ですね
みなさん、ありがとうございました
日常生活の中で行える骨盤を中心に行うヨガのポーズや、知識をお伝えしていきます。
どなたでも参加できます。
まさみ先生の『女性の為の骨盤調整ヨガ』 教室は
月２回、 通常 第１木曜日と第３木曜日
☆４月講座は４月１５日(木)です。
①９：３０〜１０：３０(５名様)
②１０：４５〜１１：４５(５名様)
①９：１５〜１０：１５(５名様)
②１０：３０〜１１：３０(５名様)
５月から時間帯が変更します。
お気をつけください。
ご予約お待ちしています！……………✴︎✴︎✴︎……………
☆塩谷カルチャーセンター高岡です☆
富山県高岡市でモデルルームを使ってカルチャーセンター・レンタルスペースを運営中♪ キッチン付きレンタルスペースもあります。
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