ブログへお越しいただきありがとうございます。
３月１８日(木)の午前中は、まさみ先生の『女性の為の骨盤ヨガ』始まりましたよ〜！
前半２名、５名の受講生さんたちにご参加いただきました(*´꒳`*)♪
ゆっくり体を起こして足をあげたり、手を大きく広げたりすることでリラックスでき、体が楽になります。
心地よいBGMで、日々の疲れがなくなります。
みなさん、ありがとうございました
「骨盤底筋」とは？
正しい情報をお伝えしながら、簡単なヨガ的アプローチ法をご紹介します。
まさみ先生の『女性の為の骨盤調整ヨガ』 教室は
月２回、 通常 第１木曜日と第３木曜日
☆４月講座は４月１日(木)、１５日(木)です。
①９：３０〜１０：３０(５名様)
②１０：４５〜１１：４５(５名様)
ご予約お待ちしています！……………✴︎✴︎✴︎……………
☆塩谷カルチャーセンター高岡です☆
富山県高岡市でモデルルームを使ってカルチャーセンター・レンタルスペースを運営中♪ キッチン付きレンタルスペースもあります。
入会金・年会費無料
講師・受講生募集中
予約・お問い合わせは
ナビでお越しの場合は
