ブログへご訪問いただきありがとうございます。
２月４日(火)朝から、金森 友美子先生の『ベビー＆ママヨガ』が開講されました〜
おかあさんとあかちゃんのラブラブ〜♡ なマッサージの次は、おかあさんのためのヨガの時間です （╹◡╹）♡
呼吸を整えながら「三日月のポーズ」
みなさん、キレイに決まりました(^-^)v
おかあさんの骨盤の歪みや、股関節を伸ばして足のむくみ解消に。育児や家事でのお疲れを癒してあげてくださいね。
あかちゃんもおかあさんといっしょで、安心してお友だちとごあいさつ ♪
あかちゃん同士でも、たのしい時間がもてたみたいですね♡
おかあさん、息を吐いて〜 身体をのびのび〜 ♪
あかちゃんも、おかあさんといっしょにヨガをしているみたいですね♡
「やっぱりママのそばがいい♡」
先生に連れてきていただきましたよ(*^ω^*)
みなさん、ありがとうございました
ベビーと一緒にママヨガしませんか？
無理のない動きで妊娠や出産で生じた体の歪みを取り、骨盤調整や姿勢改善、シェイプアップを目指します。
ヨガで赤ちゃんと触れ合い、今まで以上に繋がりを深めましょう
対象：３ヶ月〜１歳くらいのお子様
(首が座ってから、歩き回る前くらい)
金森 友美子先生 の『ベビー＆ママヨガ』は、通常、毎月第１、３火曜日１０：００〜１１：００。
次回講座は、２月１８日(火)です。
３月は、３月１７日(火)、３１日(火)です。
※講座の日程が変更になりました。お気をつけください。
ご予約をお待ちしてます！
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☆塩谷カルチャーセンター高岡です☆
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