親や子どもに
何でも話せるが第一にあって
友達に
何でも話せるがあって
職場でも
何でも話せるがあって


ひとりの私がひとりでないと思える



自己開示と自己受容の
バランスが取れること

良いことと嫌なこと
両方あるとわかってること

悲しいことは辛く
嬉しいことは大喜び

シンプルにただそれだけをみて
わたしの心を抱きしめられると



あなたはそう思うのねが、
しっくりくるようになる



受け入れると受け入れないの境界線



子どもたちにはゼロの私
嫌いと好きを大切にして
受け入れようね^^❤️




今日は風の町

『しめ縄つくり』です😊🐢



昨日は母と😍
元気でありがとう💕