不安になったら〇〇する





先日リーディングカフェに参加しました！
テーマは『不安』




わたしの中でない感情だなぁと思ったけど
日々のたわいもない不安（心配）はあり
それを不安に思っていなかったこと



そして
今まで生きてきて一番不安に思ったことは？
と自分に問うた時
あーーー、あの時は不安だった！
が出てきました。




体験も踏まえて
私なりの解除法を書いてみました＾＾





一般社団法人アクセスリーディング協会
ブログ
ぜひ、読んでみてくださいね＾＾

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