子どもの行動言動に
困って
もしくはもっとよくと
がんばって
どうにかしなきゃ
なんとかしなきゃ
と
思う気持ち
普通にでてくる感情だし
感情に間違いはないのだけど
過剰になるのは
ちと違う
しなきゃ、は
しなければならない
というココロ
強迫や強制がはいってるから
それはなぜ？
しなきゃ
この子によくない
しなきゃ
みんなに◯◯っていわれる
しなきゃ
お先真っ暗
これ、ほんと？
だれがそう決めたの？
決まってないよね
自分の頭の中がそう考えただけ
んじゃぁ
困ったこと
もっとよくしたいは
どうしたらいいのか？！
思っちゃいけないのか？！
ノンノン
いいんですよ＾＾
それに向けるエネルギー
の感じをかえましょう
どうにかしなきゃ
なんとかしなきゃ
を
どうにかしたいなぁ
なんとかしたいなぁ
と。
そう、色を変える笑
キツく硬いイメージから
ゆるく優しいイメージに。
子どもは全ての
エネルギーを感じているので
例えばできたとして 、
できたよ！がんばったよ！
いつもやらなきゃ
ぼくいいこじゃないよね！
ずっとがんばるよ（ママのために）
できたよ！がんばったよ！
ぼくってすごいよね
またやっちゃうよ〜（自分のために）
と、なります。
どうにかしたいなぁ
なんとかしたいなぁ
は、
どうにかしたいけど
ならなくてもしかたがない
なんとかしたいけど
なんとかならなくてもしかたがない
という
ゆるさがあるんです
相手にも自分にも。
赦すと結構上手くいきます
ナンクルナイサ〜〜でいけるといいね＾＾
もご一緒に、どうぞ^_^
