サロマ湖ウルトラマラソン攻略法 | ウルトラランナーへの道
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ウルトラランナーへの道
2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。
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サロマ湖ウルトラマラソン攻略法
あと2週間ちょいに迫った
サロマ湖ウルトラマラソン
の攻略法を何回に分けて掲載します。
今までの雑誌等に書かれているありきたりのこと以外のことも書いていきます。
ご期待ください。
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