いつのまにか完走100回超 | ウルトラランナーへの道

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2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

ふと今まで何回完走したのかと思い数えてみました。感覚的にはそろそろ100回くらいと思ってましたが既に超えてました!!

確実に漏れはあるけど数えたのは112レースです。月例大会等を加えればもっと出てますがとりあえず外しておきます。

レースを分類するとこんな感じです。

5キロ以下 12
10キロ 7
15キロ 1
ハーフマラソン 22
30キロ 3
フルマラソン 32
ウルトラマラソン 23
リレーマラソン 3
トレイルレース 9

もっとざっくり分けちゃうと

フルマラソン未満 48
フルマラソン 32
ウルトラマラソン 23
トレイルレース 9

ちなみにトレイル含めて100キロ以上は17レースです。

チャレンジ富士五湖 5
・・・。

つづきは

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