【年をとる】と【老いる】 | ウルトラランナーへの道

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2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。




Kiehl'sの保湿クリームと
アイクリームです。

両方で10000円くらいです。
少し高いような気がするけど
私の場合はほとんど使わない
から一回買えば相当もちます。

ほとんど使わないとは
小顔で使う面積が小さいと
言うわけではなく、
スキンケアが
習慣になってないから
使う頻度が少ない
ということです。。

いつやるか?

と言ったら

気がついた時です  笑

使ってみると
明らかに肌の状態は良いです。

もちろん肌にあうあわないは
ありますが肌が弱い方にも
優しいようです。

日頃肌には凄いストレスを
かけてるからメンテナンスを
しないと肌がしわしわに
なっちゃう。。。

これは若い人でも一緒ですよ。


私は【年をとる】のは
まったく恐くありません。

でも【老いる】のは嫌です。

【年をとる】と【老いる】
似てはいるけどまったく違う。


続きは

【ウルトラランナーへの道】

をお読みください。


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