時間のたつのは早いです。
昨日は外苑でキロ5分からキロ4分まで緩くビルドアップしました。
火曜日のインターバルの疲れからか、体感ペースより実際のペースは遅かったです。。キロ4分半くらいかな？って思ってガーミン見ると4分45秒くらいだったり、キロ4分は普通ならそんなキツくないはずが結構きつかったりしました。
さて、タイトルのサロマで履くシューズとソックスは富士五湖が終わった段階で決まってます。
アディゼロ匠 ren とＲ×Ｌsocksのメリノウールソックスです。
富士五湖前には廃盤のアディゼロジャパンとアディゼロジャパン2とrenで迷ったのですがrenで走りました。
走りは満足いくレベルではなかったけど自己ベストは出せました。
サロマは富士五湖よりも高速コースなので、renで走らない理由はありません。
ソックスも絶大な信頼のあるメリノウールで走ります。
迷っているのは2月に購入した、renのソールがだいぶ減ってきたこと。
前は踵の外側が削れてましたが、最近は拇指球辺りが削れてきます。スピード練習がメインだから当たり前ですけどね。ただ踵も富士五湖走ったら結構削れました(ｰｰ;)中盤以降きつくなった時に脚が上がらなくなってソールを擦ったのでしょう。
ただまだ履きますけどね。
で、同じrenを買ったので昨日履いてみました。シューズって買ったばかりだとインソールやアッパーがその人の足型にあってないから違和感あります。最初は少し足底が痛くなったけどしばらくして馴染んできました。
週末のゆめのしまリレーでも履くからサロマで履けるくらいには馴染むけど、新品シューズでウルトラってなんか勿体ないって気持ちもあります 笑
あと、同じrenなのに、履き慣れた方は着地の衝撃が柔らかく感じます。ソールが減ってグリップは落ちてるけどインターバルで履けるくらいだから問題はないと思います。
と、言うことで多分、古いrenでサロマを走って寿命をまっとうしてもらうことになりそうです。。。
まあゆめのしまリレーで履いてしっくりくれば新しいrenで走りますけどね。何せ今年のメインレースですから一番良いタイムが出せるシューズで走ります。
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