初フルマラソン ピンチ

4月に初フルマラソンにエントリーしていましたが、膝を痛めてしまったようです。

ランナーの知人に聞くと腸脛靭帯炎ではないかとのこと。

2月の練習の後に強い痛みが出たあと、１週間休んで走ってみると５ｋｍくらいでまた膝の外側に痛みが出てしまいました。

ハーフマラソンには何度かでていますが、せっかくの初マラソン挑戦なのに残念です。

マラソン歴3年程度のサンデーランナーなので、いろいろ原因はあるのでしょう。

まぁ腹をくくって本番までランニングは控えてぶっつけ本番ででることにします。

その間、ストレッチでとこまで回復するか。

でも本番であの痛みがでてきたら完走できる自身ないなぁ～。

さて、先日種まきした白ナスの双葉が展開してきました。

室内でも気温が低いので成長はゆっくりです。

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