2024年9月,10月の開催日時のご案内です
猛暑が続いていた今年の夏も
朝晩少しずつ気温の和らぎを感じられるように
なりました
季節の変わり目のお身体に耳を傾け、
身体も心も少しずつ秋モードへシフトしていきましょう
教室ではYOGAやストレッチ、トレーニングを通じて
心身と向き合う時間を大切にしていただけるような
クラスをお届けします
親子で通える
【産後ママのためのエクササイズ教室】
9月6日、9月20日
10月4日、10月18日
全日程 金曜日 10:30〜11:30
各クラス 定員7組様
(ママお一人でのご参加も大歓迎です）
お子様を見守りながらママの産後の身体のケア、体力筋力向上
リフレッシュを目的としてクラスです。
ご予約フォームはこちら⇩
【お申込方法】
専用ご予約フォームまたはお電話よりお申込み頂けます。
◾️専用ご予約フォームから
こちらをクリック→専用ご予約フォーム
◾️お電話から
専用📱こちら→070-3760-5646
クラスの詳細はこちら⇩
一般の方向け
【リフレッシュヨガクラス】
9月13日(金)10:15〜11:30
9月27日(金)10:15〜11:30
10月11日(金)10:15〜11:30
10月25日(金)10:15~11:30
各クラス定員13名様
ヨガ初心者〜慣れている方までどなたでもご参加大歓迎の
クラスです🧘♀️
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【お申込方法】
専用ご予約フォームまたはお電話よりお申込み頂けます。
◾️専用ご予約フォームから
こちらをクリック→専用ご予約フォーム
◾️お電話から
専用📱こちら→070-3760-5646
クラスの詳細はこちら⇩
【クラスに際しての注意点】
○健康状態に大きな問題のない方を対象とさせて頂きます。
(ご心配な場合は一度ご相談下さい)
○レッスン中のトラブルや怪我などについては一切の責任を負え
ませんので自己管理の元、ご参加をお願いします。
○2023年3月13日よりマスクの着用は任意とさせて頂きます。
ご予約や体験のご希望、お問い合わせは
メールやお電話でも大歓迎です
MAIL: fitpower_87@yahoo.co.jp
TEL: 070-3760-5646
運動初心者さんも大歓迎です
皆さまのご参加を心よりお待ちしております