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最近は子育てにもコーチングが
流行っていますね。
本屋さんに行くと、子育てコーナーに
コーチングに関する本をたくさん
見かけます。
私も、アドラー心理学を学ぶ前は、
コーチングかカウンセリングか
どちらを学ぶか、かなり悩みました。
ですが、アドラー心理学を学んでいるうちに
カウンセリングを学びたくなりました。
コーチングをググってみると、
コーチングの語源は、
「COACH」＝「乗り合い馬車」から
きているそうです。
「大切な人を、現在その人のいるところから、
その人が望むところまで安全に送り届ける」
という意味があるそうです。
なので、私には「引っ張る」ようなイメージがあります。
ですがカウンセリングは、これも
ググってみると「相談援助」のこと
だそうです。
まずは相手の話を聴き、
もしも相手から要求があればサポートする、
みたいなイメージです。
サポートするときもできるだけ
本人の意志を尊重しながら協力する、
ことが大切です。
人は、自分を受け入れてくれる人に
心を開きます。
あなたは自分を受け入れてくれる人は、
どんな人だと思いますか？
そう。
自分の話を丁寧に聴いてくれる人です。
もし、子育てでコーチングか
カウンセリグかどちらを学ぶか迷ったら、
私はまずはカウンセリングを学ぶことを
おすすめします。
その方が、お子さんも安心して
お母さんに心を開いてくれるように
なりますよ。
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