アドラー心理学に基づく勇気づけ
親子コミニュケーション講座
SMILEリーダー
ELMトレーナー &
Mama Cafeファシリテーターの
Kumi♪です。
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「私が勇気づけをしても、
夫がやってくれないし…。」
SMILEを学んでいる時、ふと沸いた不安…。
SMILEが終盤に差し掛かったころ、私も急に
心細くなったことを今でも思い出します。
先週、第７章の終わりに受講者様から、
同じようなご質問、ご相談がありました。
「Kumi♪さんのご主人は勇気づけを知っていますか？」
と。
結論から言いますと、今は夫も一緒にやってくれています
しかし最初からそうだったわけではありません。
主人も最初は全く関心がありませんでした。
私と話すときでも、
・要点をまとめて言え。
・結論を先に言え。
・オチのない話はするな。
みたいな、上司が部下に言うような高圧的な
態度をとることもありました。
もともと私は
・要点をまとめるのが苦手
・結論は最後に言いたい
・人の話にオチを求めない
と正反対のタイプでしたのでSMILEを知るまでは
話し合いにならないことも…
しかし、私がSMILEの学びを実践するなかで
少しづつ理解をしてくれるようになり
今では一緒に協力してくれています
「主人も一緒にSMILEを学んだ方がいいですか？」
というご質問には、
「一家にお一人で大丈夫です」とお答えしています。
勇気づけは伝染します。
お母さんが学んで実践することで、
ご家族に変化がありますよ
我が家も夫を勇気づけに巻き込み
家庭の雰囲気はガラリと変わりました。
今、振り返ると勇気づけを知る前は、
・無駄に叱る
・罪悪感にかられイライラする
という悪のルーティンでした
SMILE受講後は、
・無駄に叱ることが少なくなった
・心穏やかに過ごせるようになった
今では悪のルーティンは、
ほとんどなくなりました
今でもたまにイライラしますが、
「今、ちょっとキツク言っちゃったなー」と
思ったら口調や態度に気を付けて、
フォローをするようにしています。
イライラを全くなくすことは難しいですが、
例え感情的になり、叱ってしまっても
自分で自分に勇気づけができますので、
立ち直りが早くなりますよ。
そして、叱り続けることがなくなります
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親子の信頼関係を築く講座SMILE。
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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
Kumi♪はご家庭で
子どもの学力、才能をぐんぐん伸ばす
言葉がけやアプローチをお伝する、
Mama Cafeファシリテーターを
させていただいています
Mama Cafe ✖️アドラー心理学で、
さらに実践的な勇気づけをお伝えしています。
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