こんばんは
夕飯を食べ、洗い物をすませ、パソコンに向かうというルーティンをこなそうとしています笑
今日の気づきですが、
マルチタスクは本当に害悪！！
です。
お仕事のお話になってしまうのですが、
やっぱり、気になってしまうものが複数あると一個のことに集中できず、生産性が非常に落ちてしまいます。
ですがどうしてもタスクは複数振られるというのが世の常…
なんとかして一つのことに集中したいものです。
複数の物が気になってしまうと、一つのことに割く頭の容量が非常に減ってしまい、時間だけが過ぎていってしまいます。
まさにこのブログを書いている今も実はそうなのですが。。
頭のリソースを複数に割くというのは非常にもったいないことで、
どんなに気にしてもしょうがないもののせいで、大事なものの効率が非常に落ちてしまうのです。
そしてクオリティもだだ下がりしてしまうという。
仕事以外の時間で、何かに集中したい場合は、
例えばスマホの通知をoffにする、など、対策が色々あるようです。
また、返信は決まった時間に行うようにする、など。
長時間ずっと作業しっぱなしも実は効率が落ちてきてしまうので、
この時間はこの作業をする、など決めるのも有効ですね。
といいつつとても今も身につまされているのですが。
何か気になるものがあるなら他の物をやめてそちらを優先する、というのも手ですよね。
というわけで、今日は別の気が気じゃないものがあるので、500字で終わりにしたいと思います笑
明日は落ち着いて書けるといいな。
では！