ヨガ＆アロマ☆コラボイベント
～ココロとカラダ・癒しの時間～
アロマヨガを楽しむ
ココロとカラダのバランスを整えていくアロマの香りを感じながら
ヨガの基本であるゆっくりと深い呼吸でリラックスしていく・・・
日常の疲れやストレスを忘れ、ゆっくりとした癒しの時間を過ごしてみませんか？
ヨガとアロマの相乗効果により、デトックス効果やストレス解消、新陳代謝アップも期待されます♪
初心者の方、運動不足の方、ご高齢の方etc...、どなたでも楽しめるようにプログラムを組んでいますので、安心してご参加ください。
小さなお子様
がいる方でも気軽に参加いただけるように、託児も用意しました！
ハーブを楽しむ
ヨガの前には新陳代謝を高めるハーブティー
ヨガの後には深いリラックス効果のあるハーブティーをお楽しみください。
アロマを楽しむ
風邪・インフルエンザ・花粉症を予防する効果のあるアロマスプレーを作ります♪
出来あがったスプレーは、もちろん♪お持ち帰りできます[m:66]
開催日 ： ２０１１年３月１０日（木）
時 間 ： １０：００～１２：００
場 所 ： 武蔵村山市緑が丘ふれあいセンター
参加費 ： ３０００円
保育料 ： １０００円（予約時にお申し付けください）
※お申し込みはメッセージまたはコメントでお願いします
不明な点がありましたら、お気軽にお問合わせください！
メッセージでも承っています♪
講師紹介
ヨガインストラクター
ＭＡＳＡＭＩ
ＪＰＭＳ認定ＹＯＧＡインストラクター
整体技術者技能協会 技能整体師
ハーブアロマ講師
Kaori Kurosawa
ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザー
ＪＡＭＨＡ認定メディカルハーブコーディネーター
日本園芸協会認定バーブコーディネーター
ハーブ学習指導員
キッズアロマ＆ハーブ講師