先日は東松山市のマルシェに参加しましたが
次回のマルシェは
あざみ野とたまプラーザの間にある
ココマルシェさんにて出店いたします。
現在準備中です。
こちらとの出会い方がまた面白くて
お互い初めてのパターンでの出会い方でした。
今までにないパターンって
緊張しますからね。
私も、さすがに
普段はよく「私緊張しないんです」
なんて言いますが
マルシェをひとりで進めていくのは
初めてなので緊張しました。
東松山のは仲間とやっているので
分業&相談が気軽にできるのです。
私って緊張するんですね。
そりゃそうだ。
緊張しないふりをしていたことに気づく。
とはいえ
これから準備をすすめていきますが
雰囲気が素敵なので
楽しみなのです。
雰囲気って
人って自然にキャッチしています。
初対面でここを共有できるって
心地よいです。
感覚が同じだと
理解が早いので。
大人は感覚をしまいこんで
感じなくすることもやっているので
雰囲気を感じる ということは
普段から心がけてみたいところです。
感を鍛える
違和感を無視しない
言葉にしてみると
またそれが違和感の答えあわせになります。
洋服を試着したら
やっぱりなんか違った!
みたいな感覚です。
五感を感じるをトレーニング
まずは寝る前の時間が大事
ということで来週火曜日から
夜のリラックスヨガを始めます。
暇だからやるのではない
自分のためのリラックス
ヨガ時間を!
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