6月9日(日)は
埼玉県で開催のマルシェに参加するので
その準備に時間を費やしていました。
マルシェも
参加するたびに
課題が生まれるので
改善していきます。
そう!
やってみないとわからないことがあるのですよ!
頭で
あれこれ考えて準備しても
実際は
全然思い通りにいかない。
では次はこうやってみたらどうだろう?
そのためには
何を準備したらいい?
今回は
アロマディフューザーブレスレットと
ハンド&フットマッサージも
ご提供することにしました。
リラックスって大事
使用するアロマのチョイスも
考え直します。
その時の出会いを
最高のものにしたいので
何がいいかなぁと
考え直し
組み立てなおします。
必要なものを準備して
買い足して
そんなことをやっていたら
あっという間に一日経ってしまった。
未来にワクワクする時間でした。
健康への投資は
自分に返ってきます。
体からの小さなサインを見逃さないことが
健康維持に大いに役立つのですが
そもそも
そのサインがわからないものです。
ちょっとしたことを
ま、いいかでスルーするのか?
それとも何かをきっかけに
健康への投資へ
変えていくのか?
小さなサインは
無視すると
だんだん大きくなる。
だからやはり
自分からのサインをキャッチするために
感覚を磨きつづけていく必要があると
私は思うのです。
知らない世界や
自分の今までの価値観と違うものには
反発や疑いも出てきますが
本当にそれでいいのかな?
世の中の流れが早く
いつまでも同じままでは
健康維持はむずかしい時代。
知識が過去のままのことが多いのです。
健康な人
健康に見える人
美しいと思う人に
聞いたらいいと思います。
マルシェの準備
これは
家族のことを想って
食材買ってるのと
似てるなぁ
なんて思いました。
家族の健康も維持していく。
そしてそれは母親ができることだから。
暇だからやるのではない
自分のためのリラックス
ヨガ時間を!
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