体と心のつながりに
興味ありますか？ 
セラピストをしていて
よくわかるようになったことなのですが
周りに気を使ってるんだろうなぁという人の
特徴ってあります。
指先までピンと張ってる。
指先の筋肉がパンパンになります。
生活スタイルなどの影響もあるでしょうが
体の不調や違和感は
体からのメッセージ。
小さな声に気づいてあげられて
アクションを起こすのか
放置するのか？
後回しにしないでくださいね。
時間は作るもの。
MEGUMIさんの本を読みました。
過去に衝動的に買いまして、放置しました。
本は放置する（笑）。
後回しにしました。
普段はあまり美容の本を
買うことはないですが
あえて、普段買わない本を買う
ということをやりました。
内容は大満足！
といいますか
正統派なんですね。
やることやって結果出す。
そんな内容です。
”食事と同じように、自分の肌にしっかり水分を与えることは毎日必要。「毎日やる」と腹をくくるかで肌の運命変わる。”
”大人になると、女子的な心の潤いやときめきって、自分で取りにいかないと誰も与えてくれません。”
ごもっともです。
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先日もお問い合わせをありがとうございました。
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